Rörelsekort - med tema höst!

När kroppen får röra på sig blir allt annat lättare: koncentration, kreativitet och humör. Mina rörelsekort med tema höst bjuder in till snabba rörelselekar med inspiration från djur och natur – perfekt hemma, i skolan eller på förskolan. Setet innehåller 18 kort med akvarellillustrationer, enkla uppdrag, 6 bonus-målarbilder och en idélista med användningstips. Skriv ut, klipp och kör igång direkt.

Klicka här för att köpa rörelsekorten och komma igång redan idag. 

Just nu: "Ta 3 betala för 2" på Höst-kategorin i shoppen. Perfekt att kombinera med t.ex. "Höst – pyssel och spel" och "Min bok om hösten"

Vad ingår?

• 18 färgglada rörelsekort med hösttema (djur, löv, natur).

• Enkla, tydliga uppdrag som barnen snabbt förstår.

• Bonus: 6 målarbilder från motiven på korten.

• Tipslista: så använder du korten hemma, i klassrummet eller ute. Pysselmorgon

Digital produkt: Du laddar ner PDF:en och skriver ut direkt. 

Så använder du korten – 6 enkla upplägg

1. Dra-ett-kort-leken: Barnet drar ett kort och alla gör rörelsen i 20–30 sekunder. Byt kort – byt rörelse.

2. Rörelsebana: Placera 5–8 kort som stationer. Sätt en klocka (t.ex. 30 sek per station) och rotera.

3. Musiklek: Spela musik, pausa och dra ett kort. När musiken startar igen gör alla rörelsen.

4. Utelek i skogen: Fäst kort vid träd/stenar och låt barnen springa slinga → kort → rörelse.

5. Brain break i klassrummet: 2–3 kort mellan arbetsmomenten för att sänka myrorna i benen.

6. Skattjakt: Göm korten. När ett kort hittas gör gruppen rörelsen för att få nästa ledtråd. (Fler roliga tips ingår i häftet - PDF-filen).

Exempel på höstiga rörelseuppdrag

• Hoppa som en ekorre – små, kvicka hopp på stället.

• Snurra som ett löv – armarna ut, mjuka snurrar.

• Smyg som en räv – på tå, tyst och fokuserat.

• Vifta som en björk – stora, svepande armrörelser.

• Rulla som igelkott – rulla axlar, rulla kroppen framåt i långsamma kullar.

• Ploppa upp som en svamp – rytmiska stamp i olika tempo.

• Hoppa som en padda – stå på ett ben, byt ben.

• Vrid huvudet som en uggla – sträck upp, sidoböj, växla sida.

(Korten innehåller fler uppdrag i samma enkla, lekfulla stil.)

Varför rörelsekort?

• Snabbt igång: Dra ett kort och kör. Inget förarbete.

• Tydligt för barn: Bild + kort instruktion = mindre prat, mer rörelse.

• Flexibelt: Funkar inne/ute, en-och-en eller i grupp, 3 minuter eller 30.

• Stöttar lärandet: Små rörelsepauser ökar fokus och energi – toppen före/efter samling eller läsning.

Kom igång

Skriv ut korten på lite tjockare papper, klipp isär och  om de ska tåla utelek: laminera.

Köp rörelsekort med tema höst här: